我們獨特的閃光反射訓練系統可確保進行激動人心且富有創意的鍛煉
閃燈反應訓練
閃燈反應訓練原本只為職業運動員所用,不但需要廣闊的空間,更需要複雜昂貴的器材。
而今天,BlazePod反應燈訓練組合就要顛覆這個狀況!BlazePod是一個全新的運動態度,它利用視覺的提示,促使你們挑戰自己速度及反應的極限,提昇你們的訓練。
我們更可以利用手機程式設計及檢測運動表現,精確至每亳秒的時間,讓你看見自己的進步。
超過100個運動訓練
高強度間歇訓練(Hiit)
TRX懸掛訓練
功能性訓練
耐力、靈活性、力量、核心肌肉力量、平衡力